반응형 워치4 운동 후기1 워치4 근력운동 기구 사용 후기(+백신후 운동) 화이자 백신 1차 접종 후 첫 운동 다소 체력이 떨어진 느낌 화이자 1차 접종 후 첫날은 괜찮았는데 이틀 삼일 짼 접종부위가 욱신거려 운동은 못 했습니다. 삼일 만에 헬스장 복귀 후 운동을 시작하니 체력이 많이 떨어진 걸 느꼈습니다. 오랜만에 헬스장에 온 기념으로 워치 4 삼성 헬스 기능에 대해 리뷰해 보겠습니다. 워치 4 삼성 헬스를 사용해보자 근력운동기구 삼성 핼스 어플을 선택하면 다양한 운동을 선택할 수 있습니다. 그중 근력운동 기구 기능을 활성화 후 운동해 보겠습니다. 운동 반복 횟수와 세트를 선태 10회 3세트 적당합니다. 운동시작 전 준비자세를 알려줍니다. 사진과 동일한 준비자세를 취하면 진동과 함께 시작됩니다. 1세트가 끝나면 60초 휴식 시간을 알려줍니다. 이 기능은 편리하네요,. 3세트 .. 2021. 9. 18. 이전 1 다음 반응형
