워치4 달리기 기능 사용 후기(+GPS연동) 🏃‍♂️

 

취미로 매일 3~4킬로 조깅을 합니다
워치 4 운동 기록

 백신 접종 핑계로 최근 게을러졌지만 취미로 매일 3~4km 외부에서 조깅 또는 헬스장에서 러닝머신에서 달리기를 합니다. 러닝머신에서는 GPS가 연동되지 않아 얼마나 뛰었는지 정보를 얻을 수 없지만 외부에서 달리기를 하면 어떤 코스를 어떻게 달렸는지 세부 내용이 기록이 됩니다.

 

 

워치 4 달리기 기능

준비 운동 후 워치에서 달리기 선택
가볍게 조깅 코스를 달려 줍니다.

매1키로 마다 1킬로 도달 소요 시간과 심박수 정보를 이어폰을 통해 음성으로 알려줍니다.
운동이 완료 후 아래 삼성 헬스에서 세부 내용을 확인할 수 있습니다. 아래 1 2 3 4가 각 키로수입니다

 

일광해수욕장 삼성대 
기장 8경 중 3경 

 삼성대 2M 정도의 흙담 입니다만 역사가 깊은 장소입니다. 삼성(三聖)에 대한 의미는 여러 사람들의 주장이 다릅니다. 원효대사, 의상대사, 윤필이다 와 고려말 정몽주 이숭인 이색이라는 주장 있습니다. 아무튼 옛사람들도 유랑하면서 멋진 경관에 쉬어 갔을 정도로 멋진 곳이란 뜻입니다.

 

일광해변